Pode chorar

Finalmente um estudo comprova que deixar o bebê chorar até dormir não causa estresse nem qualquer dano psicológico ou emocional a ele. 

Foi o que divulgou a CNN a respeito de pesquisa da Universidade Flinders em Adelaide, Austrália.

43 pares de pais de bebês de 6 a 16 meses de idade com dificuldade para dormir foram divididos em 3 grupos. O primeiro grupo recebeu instrução para sair do quarto em um minuto após colocar o bebê no berço e, se ele chorar, esperar períodos cada vez maiores para voltar ao quarto para o confortar.

O segundo grupo deveria colocar o bebê no berço perto do horário normal de dormir e permanecer no quarto até que ele dormisse.

O terceiro grupo era o chamado grupo controle. Esses pais não receberam qualquer instrução, apenas informações gerais sobre o sono de bebês.

Pois bem. Depois de 3 meses de acompanhamento, o grupo com melhores resultados foi o primeiro, cujos pais deixaram os bebês chorarem até dormir. Esse bebês adormeceram 15 minutos mais rápido do que os bebês dos outros dois grupos e também acordaram menos vezes durante a noite.

A técnica do segundo grupo funcionou melhor do que a falta de técnica do grupo controle, mas não superou a técnica de deixar a criança chorar.

Os pesquisadores ainda ressaltaram o ambiente de maior tranquilidade no primeiro grupo, já que os próprios pais dormiram melhor. E os bebês desse grupo também apresentaram os menores níveis de estresse dentre os grupos.

Após um ano, os bebês não demonstraram nenhum sinal de maior apego aos pais do grupo controle em relação aos outros dois, e nem os pais relataram quaisquer problemas de comportamento.

Ou seja, chorar na hora de dormir faz bem ao bebê. Nada de ficar a noite em claro para acalentá-lo na esperança de o sono chegar.

Para maiores detalhes, acesse http://edition.cnn.com/2016/05/24/health/cry-it-out-sleep-training-ok/index.html